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这玩意5元买一大袋!做早餐香绝了!还巨省心做一次吃半个月
作者:管理员    发布于:2025-03-19 01:51    文字:【】【】【
摘要:这玩意5元买一大袋!做早餐香绝了!还巨省心做一次吃半个月 ,番薯膳食纤维丰富,健胃通便,而且口感绵密香甜,是孩子们喜欢的零嘴,是减脂、三高人群绝佳的主食代替。 若想进

  这玩意5元买一大袋!做早餐香绝了!还巨省心做一次吃半个月,番薯膳食纤维丰富,健胃通便,而且口感绵密香甜,是孩子们喜欢的零嘴,是减脂、三高人群绝佳的主食代替。

  若想进阶,还可以试试我今天这道番薯芝士饼,香甜细腻,还一掰爆浆,就没人能抵抗这诱惑。

  一次可多做一些,冷冻起来可以保存一到两周,吃的时候不用提前解冻,直接煎熟即可。

  1.揉面盆倒入200g中筋面粉、2g盐混合均匀,倒入65g沸水调成絮状,再倒入75g冷水调成团,最后加入5g玉米油揉成粗糙面团,松弛20分钟

  没有电饼铛可用平底锅替代,家里有烤箱,可放入预热好的烤箱180度烤15-18分钟

  掰开一只薯饼,面皮松软,番薯香甜,加上拉丝的芝士,谁能说这不是一个完美早晨!

脚注栏目
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